Am cautat si am ales cele 10 mituri legate de hipnoza. Nici unul din ele nu este adevarat si este explicat si cum si de ce.
1. NU TOATA LUMEA POATE FI HIPNOTIZATA
De fapt toata lumea poate fi hipnotizata, ba chiar, fiecare din noi foloseste o forma de hipnoza in viata de zi cu zi, constient sau inconstient. De fiecare data cand ne folosim imaginatia, de fiecare data cand ne folosim emotile, de fiecare data cand ne concentram atentia pe un singur lucru suntem intr-o transa hipnotica. Scopul unei sedinte de hipnoza este sa implementeze adanc in subconstient elemente care sa poata fi folosite in mod automat fara activitate constienta. Persoanele mai usor de hipnotizat sunt cele care au o putere mai mare de imaginatie si care pot pastra atentia pe obiectivele necesare. Cu alte cuvinte, subiectul perfect este cel care se poate transpune usor intr-un personaj.
2. HIPNOTIZATORUL ARE PUTERE ABSOLUTA ASUPRA TA CAND ESTI HIPNOTIZAT
Hipnotizatorul nu este doar cel ce se autointituleaza astfel ci poate fi oricine este capabil sa foloseasca tehnici de limbaj, sa controleze imaginatia si atentia altor persoane si care este privit ca o autoritate. S-ar putea spune ca parintii nostri sunt primele persoane care ne-au hipnotizat fara sa stim. Hipnotizatorul sau persoana care joaca rolul unui hipnotizator nu poate avea mai multa putere decat ii oferi tu. Hipnoza se poate face in mult mai multe moduri decat “trage aer adanc in piept si inchide ochii acum…” Poate fi o simpla afirmatie care iti stimuleaza imaginatia si emotiile. Intotdeauna depinde de tine daca esti hipnotizat sau nu, indiferent daca e vorba de o sedinta cu un hipnotizator, ascultand o inregistrare de hipnoza sau receptionand informatie prin diferite medii(de la un medic, un avocat, un anunt in ziar, jurnalul de stiri, o carte, etc). Depinde de tine daca accepti sau respingi informatile si sugestile oferite. Din acest motiv spunem ca “hipnoza este de fapt autohipnoza” si ca subiectul are intotdeauna controlul. Rolul hipnotizatorului intr-un context terapeutic este sa ajute la stabilirea canalului de comunicare cu subconstientul cu scopul de a elimina obstacolele si a atinge scopurile. Un hipnotizator bun te poate ajuta foarte mult datorita experientei si cunoasterii diferitelor tehnici dar intr-un final, toata puterea este a ta si daca stii sa o folosesti poti face multe lucruri pe care ti le doresti.
3. DACA AUZI HIPNOTIZATORUL INSEAMNA CA NU ESTI HIPNOTIZAT
Aceasta falsa idee are probabil legatura cu ideea falsa ca starea de hipnoza este acelasi lucru cu starea de somn. Multi oameni cred ca atunci cand sunt hipnotizati nu vor fi constienti de nimic din jurul lor. Daca pierzi toata comunicarea cu hipnotizatorul cum mai poti urma instructiunile? Chiar daca nivelul de atentie pe lucrurile din jur se diminueaza intr-o anume masura, tot vei fi constient de actiunile si vocea hipnotizatorului. Cu cat esti mai implicat in starea de imaginatie cu atat esti mai putin constient de lucrurile din jur asa acum esti in mod normal. Intotdeauna vei auzi vocea hipnotizatorului, vei intelege ce spune si vei receptiona sugestile.
4. POTI RAMANE BLOCAT IN TRANSA
Nimeni nu a ramas vreodata blocat in starea de hipnoza dar unele persoane se simt asa de bine in transa ca nu mai vor sa iasa. Cand esti relaxat complet, mintea ti se detaseaza de corp si se concetreaza pe lucruri minunate pe care ti le doresti, parca nu mai vrei sa iesi din aceasta stare. Stii ce se intampla cu corpul tau? Incepe sa elibereze niste hormoni numiti Endorfine(hormonii placerii) si incepi sa te simti foarte bine. Cu cat esti mai in transa cu atat te simti mai bine. Cand sedinta se incheie, esti invitat de catre hipnotizator sa iesi din aceasta stare. Ai doua variante: iesi din stare stiind ca mai poti experimenta aceasta stare si alta data sau poti sa refuzi sa iesi. Nu trebuie neaparat sa fii invitat ci poti iesi si singur foarte simplu.
5. PERSOANA HIPNOTIZATA POATE DIVULGA INVOLUNTAR SECRETE
Hipnoza nu poate decat sa iti deschida mintea. Daca in subconstientul tau aveai de gand sa dezvalui acele secrete, este posibil sa o faci la sugestia hipnotizatorului dar daca nu, nimeni nu te poate hipnotiza sa spui ce nu vrei.
6. PRIN HIPNOZA FACI CA O GAINA
Acesta este un mit creat din cauza spectacoleleor de hipnoza de scena unde hipnotizatorul alege oameni dupa personalitatea lor si tinde sa aleaga persoane care sunt dispuse sa se elibereze, sa fie deschise catre distractie si care nu se tem sa fie putin ridicole. Totul are rol de divertisment. Astfel, persoanele isi reduc inhibitile cu ajutorul hipnozei. Intr-un astfel de spectacol sunt multe elemente care lucreaza la producerea acestui efect: intentia, personalitatea, hipnotizatorul, atmosfera, publicul, etc.
7. HIPNOZA ESTE SATANICA SI IMPOTRIVA RELIGIEI
Inca exista religii care condamna hipnoza dar majoritatea accepta faptul ca poate avea un beneficiu medical. Biserica romano-catolica a acceptat hipnoza in anul 1956. Majoritatea religilor mari au acceptat hipnoza si nu au nici o problema cu membrii lor care cauta ajutor in hipnoza sau care o practica. Nu este nimic satanic in hipnoza, este o stare psihologica normala si majoritatea care se impotrivesc hipnozei sunt cei care se tem ca hipnoza poate “dezgheta mintile oamenilor” si ca poate da frau liber adevaratelor ganduri si actiuni ale oamenilor. Aceasi atitudine o gasim si fata de marijuana.
8. HIPNOZA TE POATE AJUTA SA ITI AMINTESTI ABSOLUT ORICE
Hipnoza este o unealta foarte buna de imbunatatire a memoriei. Te poate ajuta sa iti amintesti lucruri care ti-au scapat dar in nici un caz nu te va ajuta sa iti amintesti tot. Este foarte greu ca printr-o seditna sa iti amintesti tot.
9. CA SA FII HIPNOTIZAT TREBUIE SA STAI INTINS PE SPATE SI SA INCHIZI OCHII
Ca sa fii hipnotizat trebuie sa iti concetrezi atentia. Folosind hipnoza conversationala poti hipnotiza pe cineva fara ca acesta sa isi dea seama ca a fost intr-o transa.
10. PENTRU A HIPNOTIZA PE CINEVA TREBUIE SA MISTI UN CEAS PRIN FATA OCHILOR
Ceasul de buzunar pendulat in fata ochilor este doar un simbol care s-a creat in timp deoarece, inainte, hipnotizatorii il foloseau ca obiect pe care subiectul sa isi concentreze atentia. Se mai folosea in mod frecvet si hipnodiscul. In ziua de azi, ceasul este inlocuit cu orice alt lucru pe care se poate concentra atentia: mana, un obiect oarecare, o lumnare, ochii hipnotizatorului etc.
3 comments
Add comment
Bravo Vlad. Esti tare ! Am vazut emisiunea de la prima azi… am ras cu pofta.
Buna,sunt o viitoare studenta la psihologie si as avea si eu o intrebare.Am auzit ca este relativa simplu sa bagi pe cineva in hipnoza atata timp cat stii anumite tehnici,este mai greu sa scoti pe cineva din hipnoza intrucat trebuie sa cand si cum sa il scoti din hipnoza.este adevarat?
Faptul ca biserica-catolica a aceptat hipnoza in 1956 nu este o garantie ca hipnoza nu reprezinta nici un pericol. Ca si psiholog eu va inteleg. Studiati mintea, creierul. Totusi, anumite aspecte cred ca nu le cunoasteti. Vi le-am prezentat in postarea anterioara.
“Preotii care se alaturau acestui grup (ordinul iezuit) erau supusi unei initieri riguroase.
Din cand in cand ei pastrau o tacere absoluta timp de mai multe saptamani. Sub supravegherea abila a unui indrumator (iezuit rang inalt), ei practicau o forma mistica de meditatie, supunand treptat vointele lor acestui indrumator, pana ce fiecare dintre ei iesea din acest regim, de mai multe saptamani, ca un luptator spiritual pe deplin invingator in batalie – un slujitor devotat papei in mod complet.”
Malachi Martin, “The Jesuits” 1987.